يعاني الكثيرون من عدة مشاكل صحية و جسمانية، نتيجة التغيرات السائدة في المجتمعات حاليا (الاكل، النوم، الرياضة، …). لهذا اختارنا لكم اليوم موضوع مفيد جدا،و بسيط و في متناول الجميع، لكل مشكلة تواجهك نقدم لك العصير الملائم لك.   نزلات البرد : الجزر، الاناناس، الزنجبيل، الثوم الاكتئاب : الجزر، التفاح، السبانخ، البنجر(betterave) آلام الرأس : ...

مع بداية فصل الخريف و اقتراب فصل الشتاء تبدأ درجة الحرارة بالانخفاض. فيبدأ الناس بالبحث عن طرق للشعور بالدفئ. موضوع اليوم هو عبارة عن مجموعة من المشروبات الساخنة التي تبعث بالدفئ في جسم الإنسان.   أول مشروب : مشروب القرفة بالحليب المقادير ملعقة صغيرة قرفة مطحونة ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان ملعقة صغيرة مسحوق الزنجبيل ...