الجمال هو الشغل الشاغل لكل النساء، فما من امرأة أو فتاة إلى و تحلم بجسم ممشوق و مشدود. و من أكثر المشاكل التي تواجه هذه النساء هو بروز البطن. يظهر البطن نتيجة عدة عوامل منها الصحية و الوراثية وكذلك نتيجة بعض النظم الغدائية الغير متوازنة. ما العمل إذا ؟ هل سنظل نعاني من بروز البطن ...

يعاني الكثيرون من عدة مشاكل صحية و جسمانية، نتيجة التغيرات السائدة في المجتمعات حاليا (الاكل، النوم، الرياضة، …). لهذا اختارنا لكم اليوم موضوع مفيد جدا،و بسيط و في متناول الجميع، لكل مشكلة تواجهك نقدم لك العصير الملائم لك.   نزلات البرد : الجزر، الاناناس، الزنجبيل، الثوم الاكتئاب : الجزر، التفاح، السبانخ، البنجر(betterave) آلام الرأس : ...

نقدم اليوم لكل الجميلات قناع لتوحيد لون البشرة و إعطاءها النظارة ا الحيوية بمكونات بسيطة و في متناول كل السيدات المكونات كالتالي: الكركم (خرقوم مطحون) عسل (يفضل عسل حر) ياغورت طبيعي (زبادي) قطرات الحامض نأخذ ملعقة من الكركم (الخرقوم المطحون) و نخلطهم مع العسل و الياغورت ثم نضيف إليهم قطرات من عصير الحامض. نمزج المكونات ...

أفكار بسيطة و رائعة لتحضير مائدة الطعام. تناسق الألوان و الأشكال بطريقة فنية تبرز عن ذوق رفيع و حس مرهف ...

تبحثين عن سجادة مميزة لتزيين مدخل بيتك، ولكن ثمنتها باهضة. إليك الحل، سجادة مميزة و دون صرف مبالغ طائلة. يمكنك شراء سجادة عادية بدون إي رسومات او استعمال سجادة موجودة في منزلك تحتاجين سيدتي إلى: بخاخ ألوان حسب اللون الذي ترغبين به (يمكنك استعمال عدة ألوان) أوراق عليها رسومات او كتابات من اختيارك (يمكنك استخراجها ...